SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

do zdrowia

  • potrzebuje wzrostu

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] 5 miejsce a papierosy 9 natomiast sterydy anaboliczne zajmują 16 miejsce dodatkowo takie substancje jak heroina, alkohol czy papierosy powodują śmierć lub uszkodzenie zdrowia innych ludzi, w przypadku saa tylko ty ponosisz konsekwencje. Nie wrzucaj wszystkich środków do jednego worka szczególnie jeśli nie pracowałeś nigdy z profesjonalnymi [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2291 Data: 2016-08-22 20:52:09 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] regulować ich rezerwy przez organizm. Tego nie można powiedzieć o minerałach niechelatowanych, które się słabo i wolno wchłaniają a duże ich dawki nie są bezpieczne dla zdrowia człowieka. Mogłoby się wydawać że plusem nieorganicznych związków minerałów jest ich niska cena, jednak biorąc pod uwagę słabą wchłanialność, koszt odpowiedniej [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 12923 Data: 2007-05-10 21:06:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] udziałem takich i takich osób, mówiąc pokrótce historie z życia a nie słodycze... hopokryzja ?? powiedz do B-50 hipokryto, który osobiscie znalazł się w sytuacji zagrożenia zdrowia i przede wszystkim życia... jeśli dla Ciebie jest to żenujące i smieszy Cię tak sytuacja to naprawdę nie rozumiem, jak można być tak oziębłym w swojej postawie. To [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-08 03:25:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ****owo że będziesz musiał przejśc zabieg, ale z drugiej strony lepiej przejśc zabieg, dojśc do siebie , zrobić forme i wystartować niż pójść na Vipa na zawody zrobić sobie krzywde i mozliwe ze skonczyc z tym sportem na zawszcze.. 3m sie .. szkoda ze nie wystartujesz.. zdrowia !

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-18 16:47:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] czego potem są efekty. jednak biceps to tak mały mięsień ze świetnie się czuje przy małych ciężarach i konkretnym dopompowaniu również, sama idea uginania dużych ciężarów jest zabawna. nie tylko bicepsów sie to tyczy, Grześ psiał kiedyś ze cycki robi mniejszym ciężarem, a przecież małe nie są. umiaru, zdrowia, zadowolenia i przyjemności zdr. zdr.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-04 15:37:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konkurs Biceps& Triceps wg Skrzydło

    Post
    Po 35 roku życia

    Dawno nic nie pisałem ,bo miałem przerwę w treningach , niestety stan zdrowia nie pozwolił ,nie wyleczona poprzednie przeziębienie za skutkowało powikłaniami. Teraz jest ok i wracam do treningu Dzisiaj zrobiłem rozgrzewkę przed treningiem które rozpoczynam od jutra. Uda Przysiad ze sztanga na barkach 4s 10powt Przysiady wykroczne 4s 10powt Łydki [...]

    Odpowiedzi: 127 Ilość wyświetleń: 13927 Data: 2012-12-16 21:08:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dobrej pizzy. Zaleca się także relaksacyjne nocne spacery do sklepu monopolowego, co korzystnie wpływa na kondycję krwiobiegu, a więc także na ogólne samopoczucie i stan zdrowia. Po spełnieniu tych trzech kryteriów możesz być pewien, że efekty zjawią się szybciej niż sie tego spodziewasz. Wiem, nie będzie łatwo ale tutaj zawsze znajdziesz [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-24 17:29:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sie poajwialo (jak chocby sama uciazliwosc w zmiarzeniu owej absobcji), w koncu czesc oprcowan naukowych roznicowala przydatnosc roznych form magnezu zaleznie od stanu zdrowia, wieku danej grupy ktorej aplikowanyma byc sam preparat, a nawe -czasu planowanej suplementacji. Ewidentnie udowodniono wyzszosc organicznych form magnezu nad [...]

    Odpowiedzi: 430 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-07 17:06:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spowolniony metabolizm-Prośba o pomoc.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Teraz, jak już pisałam wcześniej, to i tak mało aerobów, ale mówi się i pisze, że dla zdrowego serca i ogólnego zdrowia godzina aktywności aerobowej jest wskazana. Trochę się boję zaprzestać tych aerobów, bo obawiam się, że zacznę bardziej tyć. te 10% bylo naprawdę, ale czułam się wtedy okropnie, ciągle było mi zimno potworni, no i chyba dzięki [...]

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 16704 Data: 2009-09-24 10:40:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 200: Cormier vs. Jones 2

    Post
    Scena MMA i K-1

    Samiec alfa madafaka jakich mało, ale wypłata z ppv też coś miała do powiedzenia. Hunt to niewygodny wybór dla Brocka, zwłaszcza po powrocie, bo grozi KO:). Nieudana próba obalenia, albo Hunt wróci na nogi, Hunt atakuje kombinacją i Brock robi fikołka... Wszystko zależy od zdrowia Brocka.

    Odpowiedzi: 1564 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-07 01:22:36 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA vol. 8

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Testudos spoko jeśli masz możliwośc jedz łososia ale wymienialbym na śledzie, szprotki one kumulują najmniejsze ilości szkodliwych dla zdrowia zwiazków. Także jeśli bedziesz zamieniał śmialo możesz zjesc tej skóry łosoś w sumie też należy do tej grupy wiec kwestia zaufania. Zmieniony przez - s.m.p.a. w dniu 2011-05-10 22:39:23

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-10 22:37:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] cos wiem:) Polecialam do Polski na badania, duuuuuuzo badan i na wszystko co mozliwe, lacznie sfera bakteriologiczna, wirusowa... otoz moi drodzy faktycznie jestem okazem zdrowia, z malym szczegolem, mam zwyrodnienie kregow szyjnych, ucisk na nerwy i podraznione nerwy na ich calej dlugosci, cokolwiek to nie znaczy prosze co moze narobic [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-12 01:31:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dobra kondycja fizyczna szła w parze z dobrą kondycją psychiczną. Gdzieś w przyszłości redukcja, ale nie jest to obecnie mój cel nr.1 Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia : brak problemów Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia, aczkolwiek z racji godzin aktywności, raczej pozostaje ćwiczenie w domu Stosowane aktualnie i [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1835 Data: 2011-12-11 00:52:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolano - problem

    Post
    Zdrowie i Uroda

    CZŁOWIEKU!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Ty chyba sobie nie zdajesz sprawy, że trenując teraz DOBIJASZ SWOJE KOLANO!!!!! naprawdę Ci nie życzę, żeby za jakiś czas sie okazało, że pomykasz z naderwanymi więzadłami albo pęknietą chrząstką!!!!!!! I nie życzę Ci, zebyś potem miał z tego powodu rok przerwy i to NIE W TRENINGU, ale od np. głupiego biegania na [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 12662 Data: 2005-11-23 19:16:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolano - problem

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] kilku tygodniach straszny ból wrócił, chyba będę musiała znowu się przejechać nad morze albo w góry... Gdyby ktoś był zainteresowany to podaję linka do strony biura z którego byłam na rehabilitacjach, dodatkowo mają teraz konkurs w którym można wygrać bon dla dwóch osób o wartości 300zł. www.patrona.pl/konkurs pozdrawiam i życzę dużo zdrowia!!!

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 12662 Data: 2011-09-04 20:17:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Testo od lekarza

    Post
    Doping

    1. WIEK: 41.5 2. WAGA: 3 miesiące temu 85kg teraz 97.5 3. WZROST: 187 4. WYMIARY: -biceps: 38 -klatka: 112 -udo: 55 -talia: 109 5. STAŻ NA SIŁOWNI: przed ostania przerwą 2 lata, ale ogólnie wychowałem się na treningach różnego rodzaju 6. DIETA: obecnie staram się przejść z keto do czegos pomiędzy -białko: 200-220g -węglowodany: 150-200g -tłuszcz: [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 816 Data: 2024-02-22 10:27:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Potrzebuje jakieś dobre ph najlepiej z dragon nutrion aby ubić się trochę i dorzucic trochę suchej masy (w sumie na masie mi nie zależny chciałbym jednak troche uwidocznić mięśnie). Nie potrzebuje nic hardkorowego ale mimo wszystko chciałbym aby efekt był widoczny. Kuracja ma trwać 6-8 tygodni i zaznaczam ze wolał bym nie stosować epi bo po [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-20 15:50:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wypowiedzi/materiałów powszechnie uważanych za wulgarne lub obraźliwe oraz będących w konflikcie z polskim prawem. Zachęcania do stosowania substancji szkodliwych dla zdrowia. Zamieszczania ofert kupna lub sprzedaży nielegalnych środków wspomagających. "Zaśmiecania" działów informacjami nie związanymi z ich przeznaczeniem. [...]

    Odpowiedzi: 289 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-07-09 12:52:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ewcia :D:D dzisiaj tak z ciekawosci zajrzalem w ksiazeczke zdrowia.. :D tez mam grupe krwi A do wszystkich :D do ciebie też czyli jeszzce 30 minut porozmaiwiasz :D:D Zmieniony przez - Rude Boy92 w dniu 2009-08-22 13:26:41

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-22 13:25:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy i dieta - początkujący!

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] powinienem jeszcze dziś przesłać do ogólnej oceny. Na pewno zwrócę uwagę na podane przez Ciebie produkty. Mam jeszcze pytanie. Jak wcześniej wspominałem chce przytyć. Dla zdrowia jednak chciałbym przynajmniej w weekend biegać i pytanie brzmi, czy to nie będzie przeszkadzało temu, że ja chce przytyć, a będę tracił na wadze? Chodzi mi po prostu [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1912 Data: 2015-06-26 20:15:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)